神州音响网讯 最近的一项研究发现“极端的”音乐类型——包括重金属音乐、情绪摇滚、朋克摇滚和尖叫核(注：一种以尖叫声为特征的情绪摇滚乐)——事实上可能有助于平复听歌人的愤怒情绪。研究者说研究结果否定了这类音乐与攻击性还有犯罪有关的想法。
在澳大利亚昆士兰大学进行的这项研究5月份出版在《人类神经科学前沿》，研究人员让39位极端音乐爱好者描述在人际关系、财务或工作上的沮丧状况。为了衡量参与者的情绪，研究人员监控了他们的心率，问他们在生气过程中感觉如何，一些参与者默默地坐了10分钟，同时其他人听了10分钟他们选的极端歌曲。
极端音乐没有加重听歌人的愤怒，反而使他们平静下来，效果和安静坐着差不多。
“我们发现这种音乐能控制悲伤，增强正面情绪，”一名昆士兰大学心理学学院学生同时也是这项研究的合作作者利亚·沙曼在期刊上表示，“这种音乐帮他们探索感受到的所有情绪，也使他们感觉更积极，更受鼓舞。”
然而，这项研究确实注意到极端音乐的舒缓效果可能只对这种音乐的歌迷有效。研究人员说他们仍不确定极端音乐有什么更长期的影响，而且他们并没有测试像个性和“有沉思爱好”这些因素。
但是选择听愤怒的音乐来应对愤怒的情绪可能是一种积极的理解和控制消极情绪的方法。
所以，“重金属”摇滚乐迷们，继续听你们的音乐吧!
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